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Happy Turtle par Sarah Diviné

Comment faire face au regard d’autrui?

Et si vous pouviez réagir différement face au regard d’autrui ? Imaginez que les remarques que vous recevez soient en fait de merveilleux cadeaux pour vous permettre d’apprendre à faire la paix avec vous-même.

 

Parfois il arrive d’être touché voir blessé par une remarque d’autrui. Vous savez ce moment où suite à une réflexion vous vous sentez mal à l’aise, puis vous commencez à culpabiliser, à vous raconter des histoires, à vous auto-critiquer…

Il est possible de changer votre comportement face au regard d’autrui. Si, si, je vous assure, nous avons toujours le choix de la manière dont on régit. Oui, TOUS ! ;-)

 

Ma recette magique ✨

Face à une remarque qui vous touche, vous avez 2 possibilités :

  • Soit partir dans l’auto-critique et nourrir les histoires que vous vous racontez,
  • Soit prendre du recul et vous demander ce que vous être entrain d’apprendre et faire la paix avec cette partie de vous qui a été pointée par la remarque d’autrui.

Dans cette vidéo je vous partage comment je joue avec les remarques extérieures qui me perturbent ou me dérangent.

Et oui, moi aussi j’en reçois ! Du type, t’es trop sensible, t’as de la chance, tu triches…

 

 

J’espère que cela vous aidera à :

  • ne plus alimenter des histoires que vous vous racontez sur vous-même,
  • changer votre vision du monde et de vous,
  • vous amuser à comprendre ce que votre âme apprend :-)

 

Découvrez d’autres clés pour transformer votre quotidien

 

Regard d'autruiChaque semaine je vous partage des clés pour mieux vivre votre quotidien en jouant avec vos perceptions et votre intuition.

Pour être informé de chaque nouvelle vidéo abonnez-vous à ma chaine Youtube !

 

 

 

Et vous, qu’avez-vous appris dernièrement sur vous-même ? Avec quelle partie devez-vous faire la paix aujourd’hui ?

1 réactions sur « Comment faire face au regard d’autrui? »

  1. Super partage : sympa de voir que nous avons tous des fragilités et que les évènements nous aident à en prendre conscience pour nous renforcer en évolution . Out of the box for ever !!!

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